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最新的研究結果表明，婦女孕前數週內食用更多富含鈣和鎂的水果、綠色蔬菜等食物，可以增加生育女孩的機會。

荷蘭科學家們認為，相比之下多吃香蕉和土豆等富含鉀和鈉的食物，生育男孩的機率將有可能提高，但這一點尚未進行實驗。

雖然尚不清楚受孕時間等其他因素的作用，但不同的飲食可以增大夫婦們選擇孩子性別的機會。該項研究花了5年時間跟蹤172對夫婦，這些夫婦已有358個兒子僅有2個女兒，他們都希望能夠為家庭增添女兒。

遵循研究人員的飲食要求，在計畫懷孕之前的9週，這些夫婦將日常食物調整為包含大量水果、蔬菜和大米等，以提高他們血液中鈣和鎂的水平。此外，他們每日服用礦物質片，進行定期的血液檢測，掌握每月懷孕機率高峰期。

最後研究結果發表在了「生育生物醫學」網站（Reproductive BioMedicine
Online）雜誌上，完成了測試的32對夫婦中，有26位母親生下了女孩，占到80%，只有6位生的是男孩。

雖然孩子的性別是由結合卵子的精子類型所決定，所以通常認為父親血液中礦物質的含量不會影響性別，而母親血液中的礦物質水平可導致接受不同染色體類型的精子的傾向。

XX型染色體的精子可孕育女孩，XY型染色體的精子可孕育男孩。由於XX型染色體的精子比XY型染色體的精子需要更長的時間才能達到卵子，因此科學家同時也建議夫婦們在排卵期前3、4天時嘗試受孕，進一步增加生育女孩的機會。